†PINKOPAL†

立て続けに３回も過食嘔吐してしまった。


きっかけはやはり薬のせいだ。


食べ出したら止まらない。


分かっているのに薬を飲んでしまう。


ほんの少しだけ食べるという事が出来ない。


食べたら苦しくなるまで食べてしまう。


そうしないと吐けないからだ。


馬鹿です。


でもそれが病気なんだと先生に言われて安心した。


だからっていつまでもこんな病気と関わっていたくはない。


痩せたいなら食べなければいいんだ。


でも食べてしまう。


食べたら太る。


太りたくない。


だから吐かないといけない。


この考え方が変わらないと過食嘔吐は止められないだろうなあ。

昨日はマクド三昧でした。


みたらしだんご
クレープイチゴサンド
キャラメルロール
ﾁｮｺﾁｯﾌﾟｽﾅｯｸパン
チーズポテトチップス
チキンフィレオ
マックフライポテト
ｼﾞｭｰｼｰチキンハバネロ
ﾏｯｸﾌﾙｰﾘｰｼｮｰﾄｹｰｷ
アイスクリーム


クレープイチゴサンドとアイスクリームを混ぜたらﾏｯｸﾌﾙｰﾘｰｼｮｰﾄｹｰｷになりました。


ｼﾞｭｰｼｰチキンハバネロは美味しかったです。


今度はハバネロチキンを吐かずに食べたいです。

せっかく夜中２時に寝ようとしていたのにコンビニに買いに行き過食嘔吐してしまいました。


もう後少しで寝るところだったのに。


全部吐き終えてまた薬を飲んでさあ寝ようとなったのにまたコンビニに行きパン等を買ってきて過食嘔吐してしまいました。


そんなこんなで全部吐き終えたら朝５時半になってました。


もういったい何してるんだろうね。後半は節約しないとお正月があるから過食嘔吐ばっかりしていられないのに。


止めたいけれど最近体重がだんだん減ってきているからうれしくてついあんなに減らす事が出来なかったのにペースを変えるのも怖いからこのまま続けてみようと思う。


後２kg減らせたら今度は絶対にリバウンドさせないように管理しなければいけない。


普通に焼肉やお寿司やスパゲティーやデザートが食べられるようになりたい。

昨日は久しぶりにミスドを食べました。セールをしていたから買いました。


アイスクリーム三つ
ミスド五つ
うどん
チキントマトソース
カレーライス


を過食嘔吐しました。


さっきまたアイスクリーム食べて、今うまい輪めんたい味食べました。


うー、どうしようかな？



我慢しなくちゃいけないけどなんかコンビニに行きたくなってきた。


やっぱり吐かないといけないかな？


吐くなら買いに行かなきゃ。


これくらいなら我慢できそうかな？


やっぱりちょっとでも体重減らしたいし。


うん、また過食嘔吐しよう。

過食嘔吐してしまいました。


今回は三日間だけ過食嘔吐しませんでした。


昨日は

アイスクリーム二つ
グラタンコロッケバーガーマックフライポテト
食パン二枚
小豆一缶
餃子一袋
焼きそば


今日は

アイスクリーム二つ
食パン四枚
小豆一缶
カツ丼　
豚キムチ焼きうどん
プリン


最近分かってきたのですがどうやら私の過食嘔吐は薬の副作用が原因だと思われます。


記憶も飛んでしまうから気をつけないといけません。