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冷や

豆腐とサラダと刺身を食す。

最近の晩飯は主食抜き。今日は夕方終わりだからこんなに食ったけど遅番終わりだとサラダだけになったりする。

別に健康のためとか考えてるわけではなくて休みの日の不摂生との±0にしようとしているだけ。

でもサラダだけの日は無償に動物性タンパク質が欲しくなるのは疲労回復をしようとする体の機能なのか…

良くわかんねぇけどさ(笑)

サラダに豆腐に刺身。ほぼ冷たいものしか無いね。
朝イチの出勤が続くと1週間くらい温かいもの食わねぇからなぁ。

明日も冷たい食事を胃に放り込んで出張だ
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