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回復魔法!


話題:ただいま
仕事終わったー…。5勤目週明け、後半戦は気力だけでなんとかやってた感じです。
右肩と右側の肩甲骨あたりがものすごくこってて、キツかった…。しかも時間差で左肩もいきなり肩こるしー…。

右側がこってしまうのは、右利きってのもあるからだと思います。
JFNの「ヨシヨシ体操」のCMみたいに、自分の身体を労ってあげたい…。あのCM、めちゃめちゃ和むんですが。

ラジオCMでは同じくJFNの「呼吸のお守り」もあの優しい声に癒されてます。
ヨシヨシ体操と呼吸のお守りのラジオCMにほっこりして、癒されとるよー。


ラジオCMって、たまに神がかり的なCM流れてるよね。

個人的にJFNのヨシヨシ体操と呼吸のお守りはどストライクです。癒し枠で。



すいません、同じようなことを2回書いてた…。疲労がピークに来てますね、はい。
あと1日出れば休み…!今日お風呂に入る気力があるか、かなりビミョーすぎる。
入れたら入りたいけど、力尽きてドライシャンプーだけとかになりそうで…。



画像は「回復魔法!」の帰宅後のおやつだよ。
このスーパーの中にあるベーカリーのバナナケーキパイが好きで、たまに買います。昨日食べたくて買いました。

優しい甘さで美味しいのよねー。パイ故にポロポロとこぼれやすいのがネックですが。


マウントレーニアも、昨日安売りしてたから買ったぞい!
マウントレーニアは定番ラインナップではコールドブリューばかり飲むようになってた…。期間限定商品も買うけども。



ちなみに切り札のアリナミンの飲むゼリーはまだ飲んでない。切り札って。切り札…。
明日の朝ごはんに飲むかも…。



職場の自販機はサントリーなのですが、最近ボスの特製ラテにハマってます。甘すぎないし、これこそラテだろ!…と。
定番のカフェオレは甘すぎて買いません。あれは何か違うものだ…と思う。


ボスでよく飲むやつ→東北限定デミタス(午前中の休憩時間にルーティーンで飲む缶コーヒー)・微糖・特製ラテ。ボスのレインボーはいつの間にか飲まなくなってた。

サントリーの自販機でボス以外なら、喉が渇いたら→塩ライチヨーグルト・一時的に体力を回復させたい→デカビタ・酸っぱいものが飲みたい→アセロラジュース・水分補給→天然水・サイダー的なもの→天然水サイダー・ブドウ糖要員→クラフトボスレモンティー。



マザークック(スーパーの中にあるベーカリー)のバナナケーキパイとマウントレーニアのコールドブリューでだいぶ疲労回復しました。
お菓子って、心の回復に必要なものだと思うのよ。

荒んだ心に染み渡る甘いもの〜。仕事でガチガチに石ころになった心が、甘いものでだんだん溶かされていくのがなんとなくわかるような…。



それにしても今日は肌寒いよね。風は相変わらず強いです。いつの間にか晴れましたが。

朝方虹出てたよ


話題:ひとりごと
今日の天気、大荒れ。時々日は差してはいるんだけど、雨が降ったりやんだりしています。
今は晴れてますが、山の方向の雲行きが怪しいのでまた降るだろうな。

山の方向、朝からずっと雲がかかってます。荒れてるせいか、虹は台風の時みたいな低ーい虹でした。



虹も消えて→またビミョーに違うところにしばらく出ていましたし。
今日の風、ヤバい。強風?暴風?時々すごい風に煽られる。



久しぶりに手帳のウィークリーに「虹出てた!」…と、ひとこと日記が書けたよ。
今月の手帳、まだまっさらだから次の休みか明日にでもぼちぼちと書いておこうかー…。
いいことしか書かないんだけどね。


虹、朝の仕事中によく見ます。仕事じゃなかったら写真、絶対撮ってた。

天候がこんな感じなので、メンタルもジェットコースター状態。調子いいのか悪いのか、わからん。
虹を見たら綺麗なものを見たせいかちょっとはマシになった気がしましたが、昨日よりも寒い(風で余計に)んでぐだぐだになりかけてる…。


肩こり、なぜか右肩だけ極端にひどいです。
左肩はそうでもないのにな。

無題


話題:おはようございます。
昨日の拍手11個ありがとうございます。昨夜はミュージックパンチを聴いてから寝ました。

なぜか2時半過ぎに目が覚めてしまい→寝たけど→また5時半過ぎに目が覚めてしまったんで、そのまま起きた。



…えー、今日は6勤中、5勤目です。
しかも週明け。疲労がどっと出る可能性大。いや…昨日の時点で疲労が出てたから、今日は無事に乗り切れるかなー…。

なんとなく後半戦、気力だけでやってそうですが。



7時台のワンモーニングのオープニングに流れていた曲を聴いて、ようやくスッキリしました。
昨日YOASOBIのある曲が脳内でうざいくらいに再生されていたんだけど、曲名わかったー。
すんげーどうでもいいー。


「怪物」って曲名だったのか。大サビ前のごちゃごちゃした感じがどうも…。
YOASOBI、別に好きでもなんでもないのに脳内再生されるとキツい…。

歌いかたがワンパターンだし…。メロやサビでは声が極端に小さいのに大サビで声がいきなり大きくなる、あれ。
そもそも曲が似たり寄ったりだから。



朝からすでに肩こりがひどい…。疲れてるな。

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