いや、誰も決めていない。
決して。
断じて。
決めていない。
というわけで、ジンギスカン。
スーパーとかで、味付けしたパックのジンギスカン、売られていますよね。
でも、多くの方が、「焼くのは手間」「焼くとにおいや煙が出るし、洗い物も大変」ということで、食べたくても敬遠するきらいがある。あるのです皆さん！
そうではありませんか奥さん。
というわけで、ジンギスカンはレンジでチンです。
作り方です。
簡単です。
深めの丼に、洗って水気を拭いてぶつ切りにしたネギを入れます。
その上に、ジンギスカンのパックの中味をあけ、お肉を広げます。ｷｬｯ(何がｷｬｯじゃ(笑))
で、ラップをしてレンジで３分ないし４分。
ネギにお肉の肉汁がジュワー、ネギからもエキスがジュワー。ｷｬーｯ(笑)
アツアツのおいしいジンギスカンのできあがりです。
これで、服にもにおいはつかないし、割り箸を使えば、汚れ物は丼ひとつ。
ラクラク楽チンのジンギスカン、あなたもぜひおためしくださいね。
さて、話は変わります。
私は明日から３日間、東京の病院を受診いたします。
このために炭水化物カットのダイエットをしてきました。鰻重は別として。
ドクターから、胃袋の手術を勧められなければいいのだけれど。
病院での検査、受診が終わったら、ニューオータニあたりでお食事しようっと。
そんな病院前日。
