通勤途上や職場や、家にいても、昔味わった、特に仕事で味わったいやな記憶や、そこから派生するいやな気持ちがしょっちゅう私を落ち込ませ、暗くさせるのです。
いつもまっさらな気持ちで毎日を始められたり送ったりできれば、どんなによいことだろう。
いやな記憶は顕在意識に出てくるものだけではないのはやっかいだ。
深いところにオリのようにたまったいやなものは、無意識のうちに滲み出て気持ちを濁らせ落ち込ませる。
たのしい記憶が出てくるのだったらありがたいが、私の海にはたのしい思い出は浮き上がってこない。
どなたかいやな記憶や気持ちを消す方法を知りませんか。
