少々の刺身と０ビール、つまり０キロカロリー、アルコール度０のビールテイスト飲料で、なんちゃって酔いをしながら、チーズなどをつまみ、最後にワインで酔って休む、という晩ごはん形態にすると、ダイエットにいいのではないかと思っている。